La primera visita al dentista no debería ocurrir cuando ya hay dolor. Empezar temprano permite prevenir caries, formar hábitos y reducir el miedo. Esta guía te ayuda a saber cuándo ir y qué esperar.
¿A qué edad es la primera visita?
Muchos odontopediatras recomiendan una visita cuando sale el primer diente o alrededor del primer año. Si no fue posible, no pasa nada: lo importante es comenzar cuanto antes, especialmente si notas manchas o mal aliento persistente.
Qué se revisa en una cita odontopediátrica
1) Erupción y crecimiento
Se evalúa si los dientes están saliendo de forma adecuada y si hay signos de apiñamiento temprano.
2) Riesgo de caries
El profesional revisa dieta, hábitos de higiene, uso de biberón nocturno y exposición a azúcares.
3) Encías y tejidos
Se observa inflamación, sangrado o lesiones que requieran seguimiento.
Cómo preparar a tu hijo para que la experiencia sea positiva
- Habla en positivo: “vamos a cuidar tu sonrisa”.
- Evita palabras que asusten (dolor, inyección, etc.).
- Elige un horario donde esté descansado.
- Lleva su cepillo para que el dentista lo vea y te dé recomendaciones.
Señales de alerta: cuándo consultar pronto
Consulta si hay manchas blancas o cafés, dolor al masticar, sensibilidad, sangrado frecuente de encías, o si tu hijo duerme con biberón con bebidas azucaradas.
Prevención en casa (básico pero poderoso)
Rutina recomendada
- Cepillado 2 veces al día con pasta adecuada a su edad.
- Hilo dental cuando haya dientes en contacto.
- Agua después de meriendas azucaradas.
Visitas de control
Generalmente cada 6 meses, aunque puede variar según riesgo de caries.
Hábitos que reducen caries (sin complicarte)
La clave con niños no es “cero dulce”, sino frecuencia y hábitos. Comer algo azucarado todo el día es peor que comerlo una vez y luego cepillarse. Si tu hijo merienda en la escuela, manda opciones más amigables para dientes y una botella de agua.
Ideas rápidas
- Queso o yogurt sin azúcar
- Frutas enteras (mejor que jugo)
- Nueces/semillas (según edad y seguridad)
- Agua como bebida principal
Enlaces útiles
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